CHIM VỀ NÚI NHẠN: 6 DẤU HIỆU CẢNH BÁO TRƯỚC CƠN ĐAU TIM MỘT THÁNG TRƯỚC (RICHARD N. FOGOROS, MD.)

Friday, March 21, 2025

6 DẤU HIỆU CẢNH BÁO TRƯỚC CƠN ĐAU TIM MỘT THÁNG TRƯỚC (RICHARD N. FOGOROS, MD.)

6 Dấu hiệu cảnh báo trước cơn đau tim một tháng trước

Cập nhật ngày 11 tháng 3 năm 2024

Được đánh giá về mặt y khoa bởi Richard N. Fogoros, MD

Mục lục

Các triệu chứng có thể xảy ra trong tháng trước cơn đau tim —được gọi là các triệu chứng tiền triệu—tương tự như các triệu chứng có thể xảy ra trong cơn đau tim. Chúng bao gồm những triệu chứng như đau ngực, khó thở và hồi hộp. 1

Có những triệu chứng khác ít điển hình hơn và trải nghiệm của mỗi người là khác nhau. Một số người không gặp bất kỳ triệu chứng nào cả.

Bài viết này thảo luận về sáu triệu chứng đau tim phổ biến nhất trong tháng trước cơn đau tim, cũng như những triệu chứng ít xảy ra hơn. Bài viết cũng đề cập đến những gì thường xảy ra ngay trước khi cơn đau tim xảy ra.

Elderly person on couch with hand on chest suffering from heartburn.

dragana991 / Hình ảnh Getty

1) Đau ngực

Một nghiên cứu cắt ngang năm 2023 đã xem xét 242 người đã từng bị đau tim. Trong số 242 người đó, 100 người đã trải qua các triệu chứng báo trước—các triệu chứng nhỏ trước khi bắt đầu một tình trạng nghiêm trọng hơn—trong trường hợp của họ, đó là đau tim. Trong nghiên cứu này, đau ngực là triệu chứng phổ biến nhất, với 68% số người trải qua tình trạng này trước khi bị đau tim. 1

2) Cảm giác nặng ngực

Nghiên cứu tương tự cũng phát hiện ra rằng 44% những người có triệu chứng báo trước mô tả các cơn đau ngực, tức ngực hoặc tức áp lực, thường liên quan đến gắng sức. Đây là một triệu chứng phổ biến khác ảnh hưởng đến những người sẽ bị đau tim. 1

3) Tim đập nhanh

Nghiên cứu cắt ngang năm 2023 cũng phát hiện ra rằng 42% những người có triệu chứng đau tim sớm bị hồi hộp tim . 1 Hồi hộp tim xảy ra khi tim bạn đập quá nhanh hoặc quá mạnh. Thậm chí có thể cảm thấy như tim bạn đang bỏ qua một nhịp.

4) Khó thở

Khó thở (khó thở) thường là dấu hiệu của bệnh tim mạch (tim). Bạn có thể gặp khó khăn khi thở, dù là khi đi bộ hay làm việc gì đó, và đôi khi ngay cả khi nghỉ ngơi, bạn vẫn cảm thấy như phổi không nhận đủ không khí. 2

5) Cảm giác nóng rát ở ngực

Cảm giác nóng rát ở ngực là một dấu hiệu tiềm ẩn khác của cơn đau tim sắp xảy ra. Cảm giác nóng rát ở ngực do bệnh tim có thể giống như chứng ợ nóng (và ngược lại) .

Lưu ý thời điểm xuất hiện các triệu chứng của bạn (ví dụ, sau khi ăn một bữa ăn cay thường gây ra chứng ợ nóng) và bất kỳ triệu chứng bổ sung nào. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong bài viết này hoặc các triệu chứng bất thường khác, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. 3

6) Mệt mỏi

Thỉnh thoảng bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hơn, nhưng cảm thấy cực kỳ mệt mỏi có thể báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng hơn. Nếu bạn bị mệt mỏi dai dẳng và không thể xác định nguyên nhân cơ bản, hãy theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. 4

Triệu chứng đau tim: Phụ nữ so với nam giới

Mặc dù phụ nữ và nam giới thường—mặc dù không phải lúc nào cũng—trải qua cơn đau ngực như một triệu chứng đau tim, phụ nữ có nhiều khả năng có các triệu chứng khác mà bạn có thể liên tưởng đến đau tim. Các triệu chứng này bao gồm: 5

Chóng mặt
Mệt mỏi
khó tiêu
Buồn nôn

Phụ nữ cũng thường bỏ qua những triệu chứng này và cho rằng chúng là vấn đề ít nghiêm trọng hơn thay vì tìm kiếm sự giúp đỡ. Tuy nhiên, điều đó có thể làm chậm trễ việc chăm sóc cứu sống.

Các triệu chứng cảnh báo đau tim không điển hình

Sự gia tăng các tình trạng như béo phì và huyết áp cao góp phần làm tăng nguy cơ đau tim ở những người trẻ tuổi. 6 Đó là lý do tại sao người lớn ở mọi lứa tuổi đều cần phải nhận biết các triệu chứng cảnh báo đau tim.

Ngoài các triệu chứng cảnh báo đau tim thông thường, một số triệu chứng ít phổ biến hơn có thể xuất hiện trong tháng trước khi đau tim.

Chóng mặt

Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng vào những lúc mà trước đây bạn không cảm thấy. Chóng mặt có thể xảy ra do lưu lượng máu đến não ít hơn liên quan đến tắc nghẽn. 7 Hãy cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe biết nếu bạn cảm thấy chóng mặt cùng với các triệu chứng tiền đau tim khác.

Buồn nôn

Đau dạ dày là một triệu chứng khác có thể xảy ra trong những tuần trước cơn đau tim. 7 Bạn nên chú ý đến triệu chứng này, đặc biệt là nếu không xác định được nguyên nhân nào khác gây buồn nôn.

Sự lo lắng

Theo một nghiên cứu, trong số những bệnh nhân có triệu chứng tiền đau tim, 23% bị lo lắng. 1 Những người mắc bệnh tim mạch thường có tình trạng lo lắng đi kèm, có thể góp phần làm bệnh tiến triển. 8

Rối loạn giấc ngủ

Có thể có nhiều nguyên nhân khiến bạn không có một đêm ngon giấc, bao gồm căng thẳng quá mức hoặc uống caffeine quá gần giờ đi ngủ. Tuy nhiên, các vấn đề về giấc ngủ xảy ra mà không có nguyên nhân rõ ràng có thể là dấu hiệu cảnh báo đau tim. 7

Sưng tấy

Đôi khi, sưng ở chân, mắt cá chân hoặc bàn chân có thể chỉ ra rằng máu không lưu thông như bình thường trong cơ thể. Điều này có thể liên quan đến tình trạng tắc nghẽn trong những tuần trước cơn đau tim. 7

Đau ở các bộ phận khác của cơ thể

Điều đáng ngạc nhiên là cơn đau do đau tim có thể không chỉ giới hạn ở ngực. Nó cũng có thể xảy ra ở cánh tay, lưng, hàm hoặc cổ. 9 Cơn đau này có thể xảy ra trong cơn đau tim nhưng cũng có thể xảy ra trong những tuần trước khi bị đau tim.

Tại sao các triệu chứng xuất hiện trước cơn đau tim

Các triệu chứng đau tim có thể xảy ra trước khi đau tim vì cơ thể phản ứng với tình trạng giảm lưu lượng máu đến tim. Các mảng cholesterol béo, canxi và các tế bào viêm có thể tích tụ trong thành động mạch vành (động mạch dẫn máu đến tim), tạo thành mảng bám.

Nếu mảng bám bị vỡ, nó có thể gây ra cục máu đông hình thành bên trong động mạch vành, có thể chặn dòng máu và oxy đến tim, gây ra cơn đau tim. 10

Nguyên nhân cơ bản gây ra các triệu chứng liên quan đến cơn đau tim bao gồm: 7

Lưu lượng máu đến tim giảm khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Nhịp tim bất thường có thể gây ra triệu chứng như chóng mặt.
Máu không được bơm đi khắp cơ thể như bình thường, điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như sưng chân hoặc mắt cá chân.

Ngay trước cơn đau tim: Điều gì xảy ra

Các triệu chứng của mỗi người ngay trước cơn đau tim có thể khác nhau. Tuy nhiên, có một số triệu chứng phổ biến đối với hầu hết mọi người. Bạn sẽ nhận thấy rằng các triệu chứng này phản ánh các triệu chứng xảy ra trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng trước cơn đau tim. Các triệu chứng này bao gồm: 11

Đau ngực hoặc khó chịu, thường ở giữa hoặc bên trái ngực. Cơn đau có thể kéo dài hơn vài phút hoặc có thể đến rồi đi.
Cảm thấy choáng váng hoặc như thể bạn sắp ngất đi
Đổ mồ hôi
Đau lưng, cổ hoặc hàm
Đau ở cánh tay hoặc vai
Hụt hơi

Nếu bạn hoặc người đi cùng bạn có dấu hiệu đau tim, hãy gọi 911 ngay lập tức. Bạn càng sớm được chăm sóc y tế, nguy cơ bị tổn thương vĩnh viễn ở tim càng thấp.

Một lời từ Verywell

Đau tim thường không xảy ra "bất ngờ"; chúng thường được báo trước bằng các triệu chứng dễ lý giải. Một cơn đau tim sắp xảy ra có thể được ngăn ngừa bằng cách chăm sóc y tế. Vì vậy, nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đừng bỏ qua chúng. Hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức.

Bản tóm tắt

Đau ngực, tức ngực và hồi hộp là những triệu chứng phổ biến có thể xảy ra trong tháng trước cơn đau tim. Các triệu chứng báo trước phát triển khi cơ thể bạn đối phó với tình trạng giảm lưu lượng máu và oxy đến tim. Các triệu chứng xảy ra khi cơn đau tim khởi phát thường tương tự như các triệu chứng xuất hiện trong tháng trước cơn đau tim, bao gồm đau ngực và tức ngực. Trải nghiệm của mỗi người với các triệu chứng đau tim là khác nhau.

11 Sources

Verywell Health uses only high-quality sources, including peer-reviewed studies, to support the facts within our articles. Read our editorial process to learn more about how we fact-check and keep our content accurate, reliable, and trustworthy.